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Super-humanos
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Ao longo das últimas três décadas, homens e mulheres têm levado o desempenho físico a um nível de excelência jamais visto. Em Super-Humanos, o jornalista e pesquisador Steven Kotler decifra os segredos do cérebro e apresenta um estudo inédito e revelador sobre o estado mental que permite que pessoas comuns consigam redefinir os limites do possível.
Ao contrário do que se pensa, não há uma diferença essencial entre um superatleta e uma pessoa comum. Os dois nasceram iguais. No entanto, o primeiro se habituou a cultivar um estado de consciência capaz de ajudá-lo a acessar seu máximo potencial e fazê-lo aprender mais e em menos tempo: o estado de fluxo.
Baseando-se em mais de uma década de pesquisas e reportagens em primeira mão com dezenas de atletas de esportes de ação e aventura, como a lenda das ondas gigantes Laird Hamilton, o snowboarder Jeremy Jones e o pioneiro do skate Danny Way, Steven Kotler está na vanguarda da ciência do esporte.
"O livro apresenta personagens irresistíveis e nos conduz numa viagem fascinante aos limites do desempenho humano. aprendemos não apenas o que torna os maiores atletas da atualidade tão incríveis, mas também o que pode levar o resto de nós a alcançar a excelência." — The Washington Post
Acabamento | brochura |
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Páginas | 256 |
Formato | 23 x 16 x 1.4 |
Lombada | 1.4 |
Altura | 1.5 |
Largura | 16 |
Comprimento | 23 |
1 | |
Código de Barras | 9788543102368 |
Data de publicação | 07/07/2015 |
Tipo | pbook |
Número da edição | 1 |
Classificações BISAC | SPO000000 |
Classificações THEMA | SC |
Idioma | por |
Peso | 0.405 |