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Saúde é prevenção

Saúde é prevenção

Editora: Rocco
Colaboradores: Veridiana Scarpelli
Avaliação:
R$ 54,90 á vista

Em até 4 de 13.72 s/juros

Quantidade:
Código: 9786555322316
Categoria: Exercício e Fitness
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Descrição Saiba mais informações

Saúde é prevenção é um convite e um guia para buscarmos um estilo de vida saudável — com alimentação balanceada, atividade física regular, sono reparador —, de modo a otimizarmos o bem-estar e nos resguardarmos, sobretudo, das doenças crônicas. Considerando os efeitos da pandemia do novo coronavírus que abala o mundo inteiro desde 2020, é cada vez maior a importância de “cuidarmos bem da saúde para não haver necessidade de tratarmos a doença”.

Fundadores da clínica Med-Rio Check-up, especializada em medicina preventiva, os médicos Gilberto Ururahy e Galileu Assis propõem que exames periódicos, conhecimento sobre os fatores de risco e tratamentos precoces são necessários para o bom funcionamento do nosso corpo, além da identificação de situações estressantes capazes de nos fragilizar e, muitas vezes, até de levar a distúrbios físicos e psíquicos como depressão, ansiedade, síndrome do pânico, entre outros.

Para orientar o caminho rumo a um estilo de vida mais saudável, Saúde é prevenção traz informações detalhadas sobre diversas áreas da prevenção de doenças, tabelas com valores nutricionais e até mesmo sugestões de cardápio para uma dieta balanceada, sempre baseadas nas mais recentes pesquisas da área médica.

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Código de Barras9786555322316
Páginas192
Data de publicação27/05/2022
Formato23 x 16 x 2
Largura16
Comprimento23
AcabamentoBrochura Com Orelhas
Lombada2
Altura1.3
Tipopbook
Número da edição1
Classificações BISACMED076000; HEA010000; HEA048000; HEA007000
Classificações THEMAMBN; VFD; WBH; VFMD
Idiomapor
Peso0.3
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