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O poder da presença
Como a linguagem corporal pode ajudar você a aumentar sua autoconfiança
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"Realista e inspirador, simples porém ambicioso e, acima de tudo, realmente poderoso." – The New York Times
"Amy Cuddy é a deusa da autoconfiança para os inseguros. Em O poder da presença, usa sua paixão, empatia e inteligência aguçada para decodificar os mistérios da presença em cenários de pressão social." – Susan Cain, autora de O poder dos quietos
Qual foi a última vez que você tentou passar a melhor impressão possível mas se deixou dominar pela ansiedade e não se saiu nada bem? Em um mundo dominado por prazos, expectativas e distrações, às vezes deparamos com momentos decisivos que acabam sendo vividos de forma insatisfatória, nos deixando tensos e arrependidos.
Em uma das TED Talks mais populares – com mais de 35 milhões de visualizações –, a psicóloga e pesquisadora de Harvard Amy Cuddy explicou como tirar proveito da linguagem corporal para ganhar segurança e passar uma imagem positiva, mesmo quando não nos sentimos tão confiantes assim, e o impacto que isso pode ter em nossas chances de sucesso.
Em O poder da presença, ela revela que a transformação da mente parte de uma simples mudança de comportamento e nos ensina técnicas para superar o medo em momentos de pressão e melhorar nosso desempenho.
Está cientificamente comprovado que manter posturas "de poder" aumenta a autoconfiança e garante tranquilidade para se conectar com as pessoas que você quer impressionar. Nesse estado mais calmo e seguro, você consegue ser autêntico, marcar presença e exibir competência, mesmo em situações desafiadoras.
Acabamento | brochura |
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Páginas | 256 |
Formato | 23 x 16 x 1.4 |
Lombada | 1.4 |
Altura | 1.5 |
Largura | 16 |
Comprimento | 23 |
Data de publicação | 30/09/2016 |
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Código de Barras | 9788543103907 |
Tipo | pbook |
Número da edição | 1 |
Subtitulo | Como a linguagem corporal pode ajudar você a aumentar sua autoconfiança |
Classificações BISAC | SOC061000; BUS007010; SEL023000 |
Classificações THEMA | VSPM; JMHC; KJP |
Idioma | por |
Peso | 0.396 |