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O fim da procrastinação

O fim da procrastinação

Como parar de adiar o que precisa ser feito

Colaboradores: Ivo Korytowski
Avaliação:
R$ 59,90 á vista

Em até 4 de 14.97 s/juros

Quantidade:
Código: 9788543109350
Categoria: Desenvolvimento Pessoal
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Descrição Saiba mais informações

Best-seller internacional, 100.000 cópias vendidas em todo o mundo.

Com mais de 100 ilustrações, este livro oferece ferramentas práticas - baseadas na ciência - para parar a procrastinação.

"O fim da procrastinação traz insights brilhantes de como superar as barreiras para a produtividade. Leia e repense tudo que você sabe sobre o tema." – Philip Zimbardo, professor emérito da Universidade Stanford

Oito ferramentas práticas para seu desenvolvimento pessoal, que vão ajudar a aumentar sua motivação, eficiência, produtividade e satisfação.

Você vai aprender:

• Por que procrastinamos: a explicação científica para esse hábito tão comum.

• O que é a paralisia decisória e por que ela tem um efeito tão negativo sobre nós.

• Como funciona a motivação humana e como obter resultados a longo prazo.

• Como encontrar sua visão pessoal e explorar seus pontos fortes para fazer coisas significativas.

• Como opera o sistema de autocontrole do cérebro e como aumentar sua força de vontade.

• Como melhorar sua produtividade.

• Como aprender bons hábitos e desaprender os ruins.

• Como organizar tarefas e gerenciar seu tempo para conseguir realizar mais sem se cansar.

• Como lidar melhor com os fracassos e superar o medo da mudança.

AcabamentoBrochura
Páginas272
Formato15.2 x 15.2 x 1.8
Lombada1.8
Altura1.1
Largura15.2
Comprimento15.2
Data de publicação31/01/2020
1
Código de Barras9788543109350
Tipopbook
Número da edição1
SubtituloComo parar de adiar o que precisa ser feito
Classificações BISACSEL035000; BUS088000; SEL031000
Classificações THEMAVSA; KJMT; VSC
Idiomapor
Peso0.25
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