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Desconectar - Livro 1
Lápis, papel e sem celular: Atividades para desenvolver habilidades do seu cérebro e trazer saúde e paz mental: Brain off-line
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Busque a sua calma interior do mundo atual e desconecte-se por um momento. Relaxe seu cérebro com atividades inteligentes, bem elaboradas, que tragam benefícios para sua memória e desenvolvimento cerebral e ainda contribuam para trazer calma e relaxamento cerebral necessário para desconectar um pouco deste mundo que hoje é todo on-line.
Precisamos de novas habilidades off-line, visuais, memória, lógica e organização que você geralmente não exercita neste mundo conectado e acelerado que vivemos de forma on-line.
Você precisa praticar de forma periódica para desenvolvê-las e ganhar mais força para os desafios futuros.
Este é seu momento, é o momento em que você precisa parar e dizer “eu mereço esta pausa” para relaxar e depois conectar de forma mais produtiva, após o descanso necessário que você merece e todos precisam.
Desconecte-se para conectar-se melhor.
Preserve sua saúde mental enquanto desenvolve novas habilidades para diminuir o estresse do dia a dia.
SAÚDE MENTAL e novas habilidades cerebrais são como ginástica.
Um dos maiores historiadores da atualidade, o escocês Niall Ferguson, disse em um almoço em que tive o privilégio de estar presente: O celular será conhecido no futuro próximo por fazer o mesmo mal que o cigarro.
Nosso intuito com a coleção de livros DESCONECTAR é que você use este livro da mesma forma que todos nós deveríamos praticar pelo menos uma hora de atividade física por dia.
Acreditamos, e vários estudos mostram que DESCONECTAR do mundo on-line traz benefícios para a saúde mental e sua paz interior.
Nossa coleção de livros DESCONECTAR trará diversas atividades diferenciadas para você trabalhar áreas diferentes do seu cérebro e dessa maneira buscar um melhor desenvolvimento para toda sua atividade cerebral e paz mental.
Aproveite seu momento. Este momento é apenas seu.
Pense que você precisa estar melhor que ontem e pior que amanhã. É você contra você mesmo. Não pense nos outros.
Foque apenas em VOCÊ. Um dia após o outro.
PS – DESCONECTAR é preciso para voltar a conectar melhor!
Páginas | 112 |
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Data de publicação | 03/10/2024 |
Formato | 18 x 13 x 0.5 |
Largura | 13 |
Comprimento | 18 |
Acabamento | Brochura |
Lombada | 0.5 |
Altura | 0.5 |
Tipo | pbook |
Número da edição | 1 |
Subtitulo | Lápis, papel e sem celular: Atividades para desenvolver habilidades do seu cérebro e trazer saúde e paz mental: Brain off-line |
Classificações BISAC | GAM005000; GAM007000 |
Classificações THEMA | WDK |
Idioma | por |
Peso | 0.115 |