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A Solução Mindfulness

A Solução Mindfulness

Práticas Diárias de Atenção Plena Para Problemas Cotidianos

Autor: Ronald D. Siegel
Editora: Artmed
Colaboradores: Ramon M. Cosenza, Pedro Augusto Machado Fernandes
Avaliação:
R$ 145,00 á vista

Em até 4 de 36.25 s/juros

Fora de estoque
Código: 9786558823063
Categoria: Ciências Cognitivas
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Descrição Saiba mais informações

Neste guia acessível, Ronald D. Siegel mostra de que forma é possível cultivar o mindfulness e colher seus benefícios sem a necessidade de treinamentos muito específicos e horas de prática exaustivas.

Páginas376
Data de publicação27/03/2025
Formato25 x 17.5 x 2.6
Largura17.5
Comprimento25
Tipopbook
Número da edição1
SubtituloPráticas Diárias de Atenção Plena Para Problemas Cotidianos
Classificações BISACPSY051000; PSY013000; PSY036000
Classificações THEMAJMR; JMM; JMQ
Idiomapor
Peso0.775
Lombada2.6
AcabamentoBrochura Com Orelhas
Altura2.6

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